银屑病吃维b

银屑病是一种常见的慢性皮肤病，它会严重影响患者的质量生活。许多患者会想要寻找一些辅助治疗方法，其中就包括维生素B的补充。那么，银屑病吃维B到底有没有效果呢？接下来，我们通过这篇文章来探讨这个问题。

维生素B对银屑病的作用

维生素B系列主要有维生素B1、B2、B6、B12等。研究表明，维生素B与银屑病的发生和发展密切相关，而且可以对病情产生一定的影响。下面我们分别介绍一下各种维生素B对银屑病的作用：

维生素B1：维生素B1也称为硫胺素，它可以促进皮肤细胞的新陈代谢，提高皮肤对葡萄糖的利用能力，还可以加强神经系统的功能。因此，如果缺乏维生素B1，会导致皮肤干燥、发红、瘙痒等症状，而补充维生素B1可以预防和缓解这些症状。

维生素B2：维生素B2在身体内可以转化为重要的辅酶，参与多种代谢活动，有助于改善皮肤的健康。一项研究发现，维生素B2对于治疗轻度和中度银屑病可以起到一定的效果，但对于重度病例则不太有效。

维生素B6：维生素B6对银屑病的治疗作用还有待更多的研究。有的研究认为，补充维生素B6可以提高皮肤对蛋白质的利用能力，促进角质细胞的更新；但也有研究显示，补充维生素B6与银屑病的治疗无明显关联。

维生素B12：维生素B12不仅是合成红细胞所必需的营养物质，而且还有利于神经系统和皮肤健康。一些研究表明，银屑病患者常常存在B12的缺乏，而补充维生素B12可以缓解症状，例如减轻皮肤瘙痒、帮助促进皮肤更新等。

总之，虽然维生素B对于银屑病的治疗并非标准治疗方法，但充足的维生素B可以帮助改善皮肤健康，缓和部分症状。然而，建议在补充维生素B之前请先咨询医生的意见。 营养的重要性

不仅是维生素B，营养均衡对于银屑病的治疗也非常重要。银屑病患者应当进行饮食调整，尽可能摄取多种维生素和矿物质，包括维生素C、D、E以及锌、铁等。这些营养物质可以促进角质细胞的更新、增加皮肤对抵御紫外线等外界环境的能力，从而缓解症状。

另外，保持良好的心理状态也十分重要。因为情绪波动不稳定容易导致身体免疫功能下降，从而加重银屑病的症状。所以，患者们需要通过运动、休息、音乐、阅读等方式，调整自己的情绪状态，保持愉悦、放松的心态。

维生素B补充的方式

在补充维生素B的时候，可以通过以下方式来进行：

食补：富含维生素B的食物包括瘤胃、肝脏、蛋黄、瘦肉、豆类、糙米、全麦面包等，患者可以多摄取这些食物来增加维生素B的摄入量。

口服药物：医生可以根据患者的具体情况，开具相关的维生素B补充剂。但是，在使用维生素B补充剂前，应先咨询医生的意见。

皮下注射：在严重缺乏维生素B的情况下，医生可以为患者进行皮下注射，以迅速补充营养。

小结

总的来说，银屑病吃维B的效果并不是特别显著，但在一定程度上仍然推荐患者进行必要的维生素B补充，或通过食物摄入、口服药物、皮下注射等方式进行。但是，最好在医生的指导下选择适合自己的补充方式，并注意保持营养均衡、身心愉悦。